בינה בטבע
סדנה חוויתית של לימוד הקשבה, תקשורת וחוקיות החיים - בטבע
סדנה של מס שעות או יותר, בטבע, לחיבור מחדש, לימוד והטענת כוחות חדשים. מהסדנה יוצאים מודעים יותר, ערים יותר, עמוקים יותר
עצם השהות בטבע, מרפאת. זהו ידע עתיק, שהלך ונשכח עם השנים, אבל כל אדם מרגיש בו, ברגע שהוא נוכח בשקט במקום טבעי. הנשימה נעשית קלה יותר, הלב מתרחב, והסקרנות חוזרת לפעם בנו. הדריכות הבריאה שקיימת בטבע, מחליפה את המתח המתמיד שנמצא במרחב עירוני או אפילו בבית
ניפגש במעגל, נתפזר לישיבת בדד, נשב בזוגות או בקבוצות קטנות.
נחוש את הטבע, נחפש סימנים לחיות, נלקט, נקשיב לציפורים.
נהיה.
זה לפני הכל.
בנוסף -
בסדנה כזו אני מאפשרת, בעזרת תרגילים שונים
לחוות את עצמכם מחדש במקום חי, מלבלב
נדבר על החוקיות שמנהלת את העולם
על עולם פנימי מקרין לעולם חיצוני
על האחדות
על חיפוש ומציאת דרך
על הקשבה עמוקה לעצמך, ולזולת
אנחנו מדברים על הנתיב האישי של כל אדם, המשולב בנתיב הקהילתי
על נתינה. על אהבה. על החומר ועל הרוח. על בריאות. ועל בריאה
אנחנו מפעילים מחדש את כל חמשת החושים שלנו, ולפעמים אפילו את השישי
נדליק כמובן מדורה, ונשתה תה.. כמה פשוט, ככה כיף!
מה עוד?
כל שאלה שאין לה תשובה כאן, מוזמנים לפנות בשמחה אלי, עדיף ווטסאפ אני תמיד חוזרת
להתראות בשבילים…
משתתפים מספרים:
-
פתאום כולנו נשאבנו למגע של הרוח, לרשרושים בצמרות, להקשיב לחרקים ולציפורים. ברגע אחד הפסקנו לשמוע את המואזין, פינת החי והכביש הסמוך.
-
זה היה מסע פנימי וחיצוני. להצליח למקד את עצמי ולסנן את מה שמקשה להקשיב באמת.
-
הרוגע והאינטימיות הכל כך עוצמתיים וחשובים שנוצרו בסדנה, קרו בהובלת ענבל, שידעה להקשיב ולכוון כל אחד לבד ולתת תשומת לב והנחייה לכולנו.
-
אלו היו רגעים של תובנות משמעותיות, של כעסים עצמיים, של שחרור וצחוק ושל שלווה. ענבל הייתה המארחת שלנו למסע היער הזה וזה מה שאפשר לנו להשתחרר ולעבור את החוויה הזאת.
-
בזכות ענבל ידענו לעבד את החוויות החזקות שעברנו ולתעל אותן לשיח בונה ולחיינו האישיים. כתב יואב לביאנט שהשתתף בסדנה :)